Hanfsamen ungeschält

Die ungeschälten Hanfsamen werden auch als Hanfnüsse bezeichnet und eignen sich auch sehr gut als Zsasatz von Salate, Gemüse, Soßen, Spaghetti oder Fleischgerichte.

 

Wenn Sie Ihren Kindern eine Freude machen möchten, dann rösten Sie doch die Hanfsamen mit ein wenig Zimt und Rohrzucker in der Pfanne und schon haben Sie einen Snack der fantastisch schmeckt und noch dazu gesund ist.

 

Das ganze können Sie natürlich auch als salzige Variante machen. Mit Salz und verschieden Kräutern ist es der perfekte und gesunde Chips und Knabberersatz.

 

Hanf verfügt über einen hohen Proteingehalt, Balaststoffe und Omega3 sowie Omega 6-Fettsäuren.

 

Persönliche Tipp:
Wenn ich meine Energiekugeln aus Trockenfrüchten, Nüsse, Samen und Kokosfett sowie Kakao mixe, wälze ich gerne diese Energiekugeln in den gerösteten Hanfnüssen.
Alternativ kann man auch geschälte Hanfsamen verwenden, diese sind weicher. 

 

Das besondere Knackerlebnis ist für Kinder und Erwachsene eine Wonne für den Gaumen.

 

Warum sind die Omega-Fettsäuren so gut und wichtig?
- Wirken dem erhöhten Blutdruck entgegen

- Haben eine deutlich positive Wirkung auf Herzkranzgefäße, Herzinfarkt und Arteriosklerose, da sie die Fließgeschwindigkeit des Blutes verbessern.
- Können das Hautbild bei Neurodermitis und Schuppenpflechten verbessern
- Bewirken einen günstigen Cholesterinspiegel
- Senken den Triglyceridspiegel
- Haben entzündungshemmende Wikungen bei Gastritis und Magengeschwüren und Rheuma, Multipler Sklerose, chronisch entzündlicher Darmerkrankungen, Arthrithis, und Polyarthritis

Hanfsamen ungeschält

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